何必在乎别人的评价

何必在乎别人的评价

（广东）彭峰涛

为何别人的评价对你那么重要

重要到可以影响你的心境

甚至会改变你的选择

你有没有冷静的想过

总是太过于在意别人评判

或许因为内在的自我过分脆弱

在每个人漫长的成长经历之中

青少年时期形成核心自我

乃是人格成熟里程碑

一有机会就刷存在感

特别在意别人注意的缘由

是成长过程存在着进阶的需求

之所以有很多人都想登上山顶

只为证明曾经征服过此山

美好体验相忘于过程

我们在意别人之评说

及各种关联的人际与纽带

是害怕失去与自己有关的链接

担心自我价值因失联不复存在

越多恐惧就越会束缚自己

反而难以建立硬连接

每个人都需要被发现

更需要得到在意之人理解

对爱与接纳的眼神人皆很敏感

如果我们只是希冀评判与要求

便是一副为我而备的枷锁

手脚与心灵都将被囚

放下已经听闻的评价

才能活出真实自由的生命

真心认可自己本身就足具价值