活而忧伤，君不见整个人生都让人泣涕涟涟。”若我们能迟钝些再迟钝些，忘记伤痛，坚强地面对挫折，微笑也会为伤痛开花。马克思说，人是社会关系的总和。我们要在社会中生存，就免不了要与他人打交道。渡边淳一认为，不管你的头脑多么聪明，学习多么优秀，如果不能很好地处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。在人际关系方面，最为重要的就是钝感力。当受到领导批评或者朋友之间产生误会时，当恋人或者夫妻之间产生矛盾时，不要因为一些琐碎小事郁郁寡欢，应该以积极开朗、从容淡定的态度面对生活。当然，作者所提倡的钝感力不是愚钝，更不是麻木不仁，而是“吹尽黄沙始到金”，是“退后一步天地宽”的缓冲力，是后发制人的爆发力。钝感力是一种修养、一种品格、一种力量、一种宁静的心态。拥有钝感力，我们“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”；拥有钝感力，我们“任凭风浪起，稳坐钓鱼船”；拥有钝感力，我们“行到水穷处，坐看云起时”

其实，一个过分敏感的人与其说是自尊心强，还不如说是自信心弱。因为没有自信，所以才会对他人的话捕风捉影，对他人的评价反应激烈，对他人的言行斤斤计较，对他人的举动耿耿于怀。电视剧《激情燃烧的岁月》中有两句台词，大意是：两口子过日子不能像对待工作那样公事公办。这话说得很对。家事和公事毕竟是两回事，尤其是夫妻之间。美国有位专家断言，在所有婚姻中，不幸婚姻占50%,而破坏爱情的“魔鬼” ——非难、责怪。这些非难、责怪不是因为某一方有什么恶行，而是家庭中那些很小的琐事提供了导火线。如果一方能学会“钝感”，那么许多非难、责怪就不会发生，不幸婚姻就会大大减少。当然，装糊涂不是打“肚皮官司”，更不是“留一手”，等到“秋后再算帐”。而是为了给对方留点面子，给矛盾留点余地，给家庭生活增添点朦胧美。其实，你装“钝感”，对方会从心眼里感激你的。

那么，怎样才能做到该“钝感”时就“钝感”呢？我的经验是：首先，要学会理智地处理问题。沉不住气时，就反复警告自己，用理智地语言控制自己的感情。其次，要学会苦中求乐，自我安慰，善于从生活中寻找乐趣，多参加上些自己感兴趣的活动，把生活安排得丰富多采，让自己活得有滋有味。另外，还要学会广交朋友，遇到烦恼时，不妨找几个知心朋友谈谈心。最后，要学会应对逆境，有克服困难的勇气和信心。人不要活得太精细，“水至清则无鱼，人至察则无徒”。应该学会忘却。多一些钝感力，应多出一分快乐；多一些钝感力，就多了一分洒脱！凡谓人生哲学到了最后往往趋向大同.渡边淳一多年经验集大成者,居然不是用锋利的手术刀把生活剖析开来,犀利地去批判;却要马马虎虎把那些伤口缝合,一笔难得糊涂,于是带过。书本身并无多少收藏价值,这位东洋医生显然也不愿意洋洋万言,十万字能说出个大概就已经不错.17段小故事，倒是娓娓道来，可以一读.东方人之于成熟,总有种莫名的好感.我们对于很傻很天真的时代,往往抱有悟已往之不谏的态度,好像这样才是一种真正长大的标志.偶然缅怀,装得怅然若失,其实一点都不在乎.毕竟,这个世道很凌厉,刮的一阵风都能削得你肉疼.有时间往回看，倒不如学着往前走.

或谈到一种幽默达观的人生态度，比如张果老一样，颠着小毛驴，一边张望着过去，一边被拖向未来，时不我待地赶着去投胎，这样算不算是对功利至上主义者的最好讽刺呢？我想一定会有人这么做的，毕竟是个“被”时代嘛，少说，多做，多被做，大善.

忽然可怜起曾哥了.其实，最需要钝感力的正是她这样的人，当她被九成网友骂成脑残的时候，当她被冠以铁血史泰龙的时候，唱自己的歌，让别人嗷嗷去吧.

其实，生活中，我们大可不必太在意每一丝烦恼，不必太过看重每一滴忧伤，宠辱不惊、去留无意，自能闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。