请求帮助

在日常交际中，常会出现求助之需，此时可运用一些常规的英文短语来表明需求。例如，”Can you assist me?”或”Could you offer assistance?”这些简洁明了的表述可以准确传递所需信息，从而得到所需援助。

如若需要更规范的协助，例如在工作现场或是学术环境里，可尝试运用”May I request assistance for this matter?”（请问能否援助此事？）或者”Do you mind lending aid to complete this task?”（是否乐意助其完成此任务？）这类表述更为谦敬且合宜，尤其是针对领导层、同仁以及导师等进行交流时。务必牢记，寻求帮助需秉持诚恳尊敬之态度，方能提升获得他人援手之机率。

提供帮助

在寻求援助之外，亦应主动为他人排忧解难。当您热心助人时，请运用以下英语短语进行表达，例如，”Require assistance?”或”How may I aid you?”,展现出您对其关切并积极提供支持的诚意。

此外，您可使用”I’m here to assist”或”Let me offer assistance”,以体现您的诚挚与热切意愿。这些措辞不仅能传递您的善良与热心，也是构建良好人脉不可或缺的因素。尤其需要注意的是，在伸出援手之时需饱含真挚且深沉的爱意，从而让受助者体悟心灵深处的温暖。